寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)哭怎么辦？
兒童在嬰幼兒期的成長(cháng)發(fā)育至關(guān)重要，特別是內部器官的完善和外部形象的變化，發(fā)育迅速，家長(cháng)應始終關(guān)注這個(gè)時(shí)期兒童的成長(cháng)動(dòng)向，采取應急措施。如果嬰兒在晚上睡覺(jué)時(shí)不穩定，總是哭，建議父母找出哭泣的原因，輕輕按摩嬰兒的全身，哄嬰兒睡覺(jué)。
如何處理嬰兒睡眠不穩定、哭泣:
1、嬰兒睡眠不穩定可能是因為睡眠環(huán)境質(zhì)量差，嬰兒睡眠不好，建議家長(cháng)立即改變舒適的環(huán)境，改變新鮮空氣睡覺(jué)。
2、嬰兒哭泣時(shí)，可以吸引母親的乳房、喝奶瓶的奶嘴、嬰兒的手指等，吸引對嬰兒來(lái)說(shuō)是很好的安撫方法，可以試試。
3、寶寶半夜睡覺(jué)不舒服，可以通過(guò)拍打或按摩寶寶全身的方式，讓寶寶的心情平靜下來(lái)，多和寶寶聊天，多溝通，促進(jìn)和寶寶之間的感情。
如何提高嬰兒的睡眠質(zhì)量:
1、嬰兒幼兒期的睡眠質(zhì)量需要家長(cháng)多加注意，建議家長(cháng)為嬰兒創(chuàng )造安靜舒適的睡眠環(huán)境，不要在半夜出現過(guò)亮的燈光和過(guò)大的聲音。
2、嬰兒睡眠室內溫度適當，不要過(guò)熱或過(guò)冷，只要適合嬰兒睡眠，盡量不要讓嬰兒睡眠用的床墊柔軟，對嬰兒頸椎不好。
3、睡眠時(shí)間應根據嬰兒月份的增大合理調整，使嬰兒睡眠時(shí)間充足。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：手足口病初期有哪些癥狀