繼發(fā)性心肌病病人的飲食宜忌
繼發(fā)性心肌病病人的飲食宜忌:
一、堅果:杏仁、花生等堅果富含氨基酸和不飽和脂肪酸,對心臟有益,可降低患心臟病的風(fēng)險。
二、黑芝麻:黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能維持血管彈性,防止動(dòng)脈硬化。
三、土豆:這種食物含有更多的維生素C鈉、鉀、鐵等,特別是鉀含量最豐富,每100克含鉀502毫克,是一種罕見(jiàn)的高鉀蔬菜。心臟病患者,特別是心功能不全患者,主要伴有低鉀的傾向。經(jīng)常吃土豆,可以補充鉀、糖、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等。
四、芹菜:芹菜中含有的芹菜堿可以保護心血管功能。吃芹菜時(shí)吃葉子,因為葉子是營(yíng)養的精華。葉子的維生素C它比莖高,富含植物營(yíng)養和營(yíng)養價(jià)值。芹菜也是富含纖維素的食物。最新研究結果表明,多吃富含纖維素的食物可以降低心臟病發(fā)作的風(fēng)險。
五、海帶:海帶屬于可溶性纖維,比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用,因此可以加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外,防止血栓和血液黏性增加,預防動(dòng)脈硬化。
雖然心臟病很難治愈,但心臟病患者仍然可以享受美味的食物。這些適合心臟病患者的食物希望能幫助心臟病患者。
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