陰虛火旺怎么調理見(jiàn)效快 陰虛火旺要調理多久才能好

陰虛火旺是中醫里面比較常見(jiàn)的體質(zhì),但是是不健康的,一般需要經(jīng)過(guò)調理才能恢復正常,那陰虛火旺要怎么調理見(jiàn)效快呢?
陰虛火旺怎么調理見(jiàn)效快
視情況而定。
對于陰虛火旺的人群來(lái)說(shuō),一般來(lái)說(shuō)是因為體內的陰津不足,而陰津對于人體來(lái)說(shuō)具有滋潤、制陽(yáng)的作用,所以此時(shí)就會(huì )使人體出現火氣過(guò)大的癥狀,但這主要是虛火。
對于癥狀較輕的人群來(lái)說(shuō)建議可以食療,平時(shí)在生活中可以適當地吃一些具有滋陰清熱作用的食材,比如石斛、阿膠、銀耳、牡蠣、海參、鴨肉、綠豆、菊花、冬瓜等,此外也要避免吃辛辣、刺激、油膩的食物,避免熬夜等。
而對于癥狀較重的人群來(lái)說(shuō),建議最好是先去醫院就診,然后在醫生的指導下,利用藥物來(lái)進(jìn)行調理治療。
陰虛火旺要調理多久才能好
因人而異。
因為每個(gè)人的體質(zhì)以及病癥嚴重的程度都不一樣,因此對于不同人群來(lái)說(shuō),調理身體所需要的時(shí)間也是不一樣的。
對于一些程度比較輕的人群來(lái)說(shuō),一般只需要自行食補并且養成健康的生活習慣就可以了,一般來(lái)說(shuō)1-3個(gè)月左右就能見(jiàn)到比較明顯的效果;而對于一些體質(zhì)較差、癥狀比較嚴重的人群來(lái)說(shuō),則可能需要在醫生的指導下利用藥物來(lái)進(jìn)行調理,一般需要6-12個(gè)月左右才能起到效果。
陰虛火旺會(huì )引起血壓升高嗎
有可能會(huì )。
從中醫的角度上來(lái)看,講究陰陽(yáng)平衡,而血壓高與肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢等有一定的關(guān)系,而對于陰虛火旺的人群來(lái)說(shuō),其體內的虛火一般都比較大,所以是有可能會(huì )引起血壓升高的。
但是因為引起血壓升高的因素有很多,所以如果患者血壓高的話(huà),那么建議患者最好還是先去醫院就診,然后在醫生的指導下來(lái)進(jìn)行治療,以免耽誤病情。
長(cháng)期陰虛火旺會(huì )造成什么后果
陰虛火旺是中醫里面一種不健康的體質(zhì),常常會(huì )引起人體出現手足心熱、潮熱盜汗、失眠多夢(mèng)、眩暈耳鳴、咽喉腫痛、口干口苦等不適的癥狀。
如果長(cháng)期陰虛火旺的話(huà)就會(huì )對人體的組織、臟腑等都造成不利的影響,而且也會(huì )對日常生活、工作等造成影響,所以建議患者最好還是及時(shí)地去醫院就診,然后在醫生的指導下來(lái)進(jìn)行治療。
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