每天下午嗜睡是什么原因
關(guān)鍵詞：
嗜睡
每天下午嗜睡可能是過(guò)度勞累、睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、高血壓等原因，建議患者及時(shí)前往醫院就診，以免對身體健康造成不必要的影響。
1、過(guò)度勞累：
如果在上午從事了過(guò)重的體力勞動(dòng)，會(huì )消耗身體過(guò)多的體力，使患者在下午出現乏力、犯困等癥狀。一般在休息后癥狀會(huì )自行改善，建議患者勞逸結合，能夠防止該現象發(fā)生。
2、睡眠不足：
若是存在長(cháng)期熬夜的習慣，容易使大腦得不到充足的放松，還會(huì )處于緊張的狀態(tài)，工作或學(xué)習一段時(shí)間后會(huì )出現嗜睡、注意力下降等癥狀。建議患者平時(shí)早睡早起，每天應保證8小時(shí)左右的睡眠時(shí)間，有利于身體健康。
3、貧血：
患有該病后體內的紅細胞不足，無(wú)法對組織器官充分供氧，從而出現易疲勞、乏力、頭暈等癥狀?？梢栽卺t生的指導下服用琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物治療，同時(shí)也可以吃一些瘦肉、雞肝、鴨肝、菠菜等含鐵元素豐富的食物，能夠補充體內缺失的鐵元素，對改善不適癥狀有幫助。
4、甲狀腺功能減退：
通常由甲狀腺激素不足引起，患病后身體的代謝發(fā)生紊亂，使患者出現身體乏力、心率減慢等癥狀，可以遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物治療。治療期間需要保持心態(tài)平穩，避免過(guò)度焦慮和緊張。
5、高血壓：
該病的形成原因與遺傳有關(guān)，血壓升高時(shí)腦部的供血不足，可能有想睡覺(jué)、頭暈、惡心等癥狀，可以在醫生的指導下服用呋塞米片、酒石酸美托洛爾片、硝苯地平緩釋片等藥物治療，血壓恢復正常范圍后不適癥狀也會(huì )逐漸減輕。
平時(shí)需要保持合理的飲食習慣，三餐合理安排，也要注意營(yíng)養均衡。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：睡覺(jué)流口水是什么原因
下一篇：右手中指麻木是什么病的前兆