嬰兒的哺乳期是多長(cháng)？
嬰兒的哺乳期一般為6-12個(gè)月，具體時(shí)長(cháng)需結合喂養方式、嬰兒發(fā)育狀況及母親條件綜合調整。
世界衛生組織建議純母乳喂養至嬰兒6個(gè)月，之后逐步添加輔食并持續哺乳至2歲或更久。6個(gè)月內母乳可完全滿(mǎn)足嬰兒營(yíng)養需求，6個(gè)月后需通過(guò)輔食補充鐵、鋅等微量元素。多數母親在嬰兒8-10個(gè)月時(shí)自然減少哺乳頻次，部分因工作或身體原因提前停止哺乳。哺乳期長(cháng)短與嬰兒體重增長(cháng)、過(guò)敏風(fēng)險降低及母親乳腺健康密切相關(guān)，延長(cháng)哺乳期有助于降低兒童肥胖和感染性疾病概率?；旌衔桂B或配方奶粉喂養的嬰兒，哺乳期可能縮短至6-9個(gè)月，需注意選擇適合月齡的配方奶粉。
哺乳期結束后應逐步過(guò)渡到固體食物，優(yōu)先引入強化鐵米粉、肉泥等富含營(yíng)養素的食物。避免過(guò)早添加鹽、糖或易致敏食物，如蜂蜜、蛋清等。若哺乳期因乳汁不足提前終止，可咨詢(xún)醫生選擇適度水解配方奶粉。哺乳期間母親需保持均衡飲食，每日增加500千卡熱量攝入，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，如牛奶、魚(yú)類(lèi)及豆制品。
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