嚴重的腱鞘炎有哪些癥狀
嚴重的腱鞘炎會(huì )導致手指或手腕疼痛加劇，活動(dòng)受限，甚至出現手指卡住或無(wú)法自如伸展的情況。若出現明顯功能障礙或劇烈疼痛，需盡快就醫。
腱鞘炎是由于腱鞘內滑液不足，造成肌腱與腱鞘摩擦增加，久而久之發(fā)生炎癥。長(cháng)時(shí)間重復手部動(dòng)作、過(guò)度用力或維持單一姿勢，是常見(jiàn)誘因。例如長(cháng)期使用手機、鍵盤(pán)或重復性操作，很容易讓手指勞損。
癥狀輕時(shí)，通常是局部疼痛或酸脹感。隨著(zhù)炎癥加重，疼痛可能波及周?chē)P(guān)節或肌肉，影響手部靈活性。有些人在早晨起床時(shí)，手指可能僵硬發(fā)緊，用力彎曲或伸直時(shí)會(huì )聽(tīng)到輕微卡頓聲。嚴重時(shí)，某些動(dòng)作可能完全無(wú)法完成，比如打字、提物或簡(jiǎn)單抓握。
預防和緩解的關(guān)鍵在于減少手部負擔，間隔休息有助緩解手部壓力?？梢赃m當做一些手指和手腕的拉伸運動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。出現炎癥時(shí)，冰敷能有效緩解腫痛；佩戴護腕或使用矯正器也可以減輕癥狀。若癥狀持續或惡化，應盡早咨詢(xún)骨科醫生，根據情況進(jìn)行藥物治療或手術(shù)干預。
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