前列腺炎：健康靠自己 飲食作息要注意
健康依靠自己，意味著(zhù)自己科學(xué)地安排飲食、休息和生活方式。人的身體是一個(gè)精妙的系統，上天給人的身體配備了一個(gè)高度負責的醫生——免疫系統、微循環(huán)系統。當人體不適或病變時(shí)，人體的各種功能都會(huì )活躍起來(lái)。免疫系統發(fā)現病情后，針對不同情況調整免疫功能，如感冒，不打針不吃藥，一周左右感冒就可以自行恢復，這就是免疫系統的作用，通過(guò)微循環(huán)系統治愈了自己。事實(shí)上，這也是疾病的七天節。
前列腺炎能治好嗎？前列腺炎吃什么藥？專(zhuān)家認為，前列腺炎除了接受正規治療外，合理安排飲食和休息，規范生活習慣是很好的輔助治療。讓我們看看如何規范我們的飲食。
攝取豆類(lèi)食品
前列腺炎吃什么藥？日本男性死于前列腺癌的比例比美國男性低5倍。因為他們的飲食大多是低脂肪、高纖維食品。豆類(lèi)食品在日本食品中非常普遍，豆腐、大豆粉、豆漿是有效抑制前列腺癌的食品。
多吃番茄
在哈佛醫學(xué)院對47萬(wàn)名男性的研究中，研究人員發(fā)現吃烹飪的番茄產(chǎn)品最多的人前列腺癌的比例最低。最多的意思是一周十份。雖然聽(tīng)起來(lái)很多，但是1/2杯的番茄醬是1份。而且，倒在意大利方面的分量可能遠遠超過(guò)1份。前列腺炎吃什么藥？
結婚生活規律
在短時(shí)間內結婚生活頻繁的人，急性前列腺炎的發(fā)生率達到89.7%。相反，節制婚姻生活，大量囤積前列腺分泌，長(cháng)時(shí)間前列腺過(guò)度擴張充血，引起炎癥。另外，體外排精、婚姻生活中斷等，前列腺充血腫脹引起炎癥。
注意激素補充劑
有很多宣傳說(shuō)睪丸激素的治療可以提高對生活的欲望，特別是對結婚生活的渴望，但高劑量的睪丸激素與前列腺肥大和腫瘤有關(guān)，這一點(diǎn)很少提到。如果前列腺問(wèn)題受苦，遠離這些荷爾蒙補充劑。
陽(yáng)光下運動(dòng)
生活壓力會(huì )增加前列腺疾病腫脹的機會(huì )，生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀緩和，盡量保持緩和狀態(tài)。趕緊和他一起去戶(hù)外運動(dòng)吧。適度運動(dòng)有助于提高身體抵抗力，改善前列腺局部血液循環(huán)。
正確的態(tài)度和認識
很多前列腺炎患者知道自己得了前列腺炎后，表現出緊張、焦慮、焦躁等消極情緒，對前列腺炎的治療更加不利。男性得了前列腺炎要坦然面對，不要慌，不要忽視，要正確看待和治療。病急不能亂投醫，治療前列腺炎不能抓眉毛，最重要的是對癥治療，不能只吃消炎藥就萬(wàn)事大吉。
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