前列腺結石有哪些注意事項
前列腺結石患者需注意定期復查、調整飲食結構、避免久坐憋尿、控制感染風(fēng)險及規范治療。前列腺結石可能與慢性炎癥、尿液反流、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現為排尿困難、會(huì )陰部脹痛等癥狀。
1、定期復查
建議每6-12個(gè)月進(jìn)行前列腺超聲或CT檢查，監測結石大小變化。若出現血尿、發(fā)熱等急性癥狀需立即就醫。復查時(shí)可配合尿常規和前列腺液檢查評估感染情況。
2、調整飲食
每日飲水2000毫升以上，限制高草酸食物如菠菜、濃茶。適量補充柑橘類(lèi)水果有助于堿化尿液。避免過(guò)量攝入動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物。
3、避免久坐憋尿
連續久坐不超過(guò)1小時(shí)，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。排尿間隔建議控制在2-3小時(shí)，夜間排尿1-2次?？蛇M(jìn)行提肛鍛煉改善局部血液循環(huán)。
4、控制感染風(fēng)險
出現尿頻尿急時(shí)需檢測尿培養。遵醫囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。保持會(huì )陰清潔，性生活后及時(shí)排尿。
5、規范治療
無(wú)癥狀小結石可觀(guān)察，大于1厘米結石需考慮體外沖擊波碎石。合并前列腺增生時(shí)可配合坦索羅辛緩釋膠囊治療。禁忌自行服用排石藥物。
日常應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲，避免自行車(chē)等壓迫會(huì )陰的運動(dòng)。飲食注意低鹽低脂，限制酒精及辛辣刺激食物。出現持續腰痛、排尿中斷等癥狀時(shí)，建議及時(shí)至泌尿外科就診。保持規律作息和適度運動(dòng)有助于改善前列腺血液循環(huán)，但需避免劇烈運動(dòng)導致結石移位。
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