家中可能隱藏的致癌物主要有發(fā)霉食物、二手煙、甲醛、苯系物等。長(cháng)期接觸這些物質(zhì)可能增加患癌概率，需提高警惕并做好防護。

發(fā)霉食物中可能含有黃曲霉毒素，常見(jiàn)于花生、玉米等谷物中，高溫烹飪也難以破壞其毒性。黃曲霉毒素是明確的致癌物質(zhì)，主要損害肝臟，長(cháng)期攝入可能誘發(fā)肝癌。日常需注意檢查食物是否變質(zhì)，避免食用霉變食品。霉變食物表面可能出現綠色或黑色斑點(diǎn)，伴有異味，發(fā)現后應及時(shí)丟棄。儲存糧食時(shí)應保持干燥通風(fēng)，可使用密封容器存放。

二手煙中含有尼古丁、焦油等數十種致癌物質(zhì)。長(cháng)期吸入二手煙可能增加肺癌、喉癌等風(fēng)險。室內吸煙會(huì )導致煙霧殘留在家具、窗簾等物品表面，形成三手煙危害。有兒童或孕婦的家庭更應杜絕室內吸煙。吸煙者應在室外通風(fēng)處吸煙，吸煙后及時(shí)更換衣物。家中可擺放空氣凈化器，定期開(kāi)窗通風(fēng)減少煙霧殘留。

甲醛主要來(lái)源于劣質(zhì)裝修材料和新家具。長(cháng)期接觸甲醛可能引起鼻咽癌、白血病等。新裝修房屋應通風(fēng)3-6個(gè)月再入住。選擇符合國家標準的環(huán)保建材，減少甲醛釋放源?？墒褂没钚蕴堪郊兹?，或擺放綠蘿等能吸收甲醛的植物。檢測發(fā)現甲醛超標時(shí)，應請專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行治理。

苯系物常見(jiàn)于油漆、膠水等裝修材料中。長(cháng)期接觸可能增加白血病風(fēng)險。裝修時(shí)應選擇水性環(huán)保涂料，減少溶劑型產(chǎn)品使用。裝修后保持通風(fēng)，可使用空氣凈化器去除有害氣體。孕婦、兒童等敏感人群應避免接觸新裝修環(huán)境。購買(mǎi)家具時(shí)選擇正規品牌，查看環(huán)保檢測報告。

預防家中致癌物危害需從日常細節做起。定期檢查食品儲存情況，發(fā)現霉變立即處理。保持室內通風(fēng)良好，新裝修房屋需充分晾曬。選擇環(huán)保建材和家具，減少有害物質(zhì)釋放。使用空氣凈化設備改善室內空氣質(zhì)量。養成良好生活習慣，避免在室內吸煙。出現不明原因不適時(shí)應及時(shí)就醫檢查，排查環(huán)境因素影響。