如何治療春季引發(fā)的骨關(guān)節疼痛

春季引起的骨關(guān)節疼痛可能與氣候變化、運動(dòng)過(guò)度、舊疾發(fā)作等原因有關(guān),可通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。
1.氣候變化:春季氣溫變化較大,容易引起關(guān)節周?chē)∪?、韌帶等軟組織的收縮和舒張,進(jìn)而引起關(guān)節疼痛?;颊邞⒁怅P(guān)節保暖,避免受涼,必要時(shí)可以佩戴護膝、護腕等保護關(guān)節的器具。
2.運動(dòng)過(guò)度:春季氣溫適宜,很多人會(huì )增加運動(dòng)量,但如果運動(dòng)過(guò)度,可能會(huì )導致關(guān)節疼痛?;颊邞⒁夂侠磉\動(dòng),避免過(guò)度運動(dòng),運動(dòng)前進(jìn)行充分的熱身,同時(shí)注意運動(dòng)后拉伸,避免肌肉緊張。
3.舊疾發(fā)作:一些骨關(guān)節疾病如骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等,可能會(huì )在春季氣溫變化時(shí)發(fā)作,引起關(guān)節疼痛?;颊邞⒁庑菹?,避免過(guò)度活動(dòng),可遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥,或甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶等抗風(fēng)濕藥物進(jìn)行治療。
春季引起骨關(guān)節疼痛還可能與其他原因有關(guān),如果疼痛持續不緩解,建議及時(shí)就醫,明確病因,在醫生指導下進(jìn)行規范治療。
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