女性腰痛的原因是什么？
關(guān)鍵詞：
腰痛
久坐、穿高跟鞋等因素容易引起女性腰痛。女性腰痛的原因是什么？讓我們看看。只有這樣才能從根本上治療。
女性腰痛的五大犯人
1、長(cháng)期穿高跟鞋
很多愛(ài)美女性喜歡穿高跟鞋，穿高跟鞋可以使身體更長(cháng)，但長(cháng)期穿高跟鞋會(huì )影響下肢的平衡，站立和行走都不能隨意，身體整體的反應
2、腰肌勞損
腰肌勞損是引起女性腰痛的另一個(gè)可能原因。長(cháng)期保持長(cháng)期站立、長(cháng)期背負重物等姿勢，減弱腰肌腱、韌帶伸展能力，局部積累乳酸，抑制腰肌正常代謝活動(dòng)，腰肌勞損引起腰痛。
3、避孕環(huán)異常
避孕環(huán)異常包括避孕環(huán)型號與宮腔不一致、避孕環(huán)彈性過(guò)大、避孕環(huán)位置異常等。不當的節育環(huán)嵌入宮腔內，可以刺激子宮壁，反射引起腰疼。在這種情況下，可以取出更換避孕環(huán)。
4、脊椎、腰椎病變
一些患有風(fēng)濕病、關(guān)節炎、腰椎間盤(pán)突出的女性，也會(huì )因為壓迫脊髓和神經(jīng)根而導致腰痛。骶髂關(guān)節扭傷是下腰痛最常見(jiàn)的原因之一，女性妊娠后期內分泌的影響容易使韌帶松弛扭傷，產(chǎn)后早期長(cháng)期行走也會(huì )引起，多表現為局部疼痛持續，不能承受重量，活動(dòng)時(shí)惡化，翻身困難。
5、骨質(zhì)疏松癥
骨質(zhì)疏松癥是中老年婦女腰痛最常見(jiàn)的原因。特別是女性閉經(jīng)后，脊柱骨量減少，脊柱承載能力下降，身體負荷走路時(shí)腰背疼痛。
因此，女性平時(shí)要注意補鈣，尤其是在20-30歲的時(shí)候，多補鈣，因為這個(gè)時(shí)候是女性一生中保存鈣的最佳時(shí)期。
需要注意的是，女性腰痛的原因不僅僅是以上幾個(gè)，女性的生理日護理不當，泌尿系統感染等也會(huì )引起腰痛。為了保護女性的腰部，必須在各個(gè)方面做好。
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