皰疹后遺癥可通過(guò)藥物治療、物理治療、中醫調理、心理干預、生活方式調整等方式改善。皰疹后遺癥通常由神經(jīng)損傷、免疫異常、炎癥持續、心理壓力、護理不當等原因引起。
皰疹后神經(jīng)痛可遵醫囑使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等抗驚厥藥物緩解神經(jīng)異常放電,伴有皮膚瘙癢時(shí)可外用復方利多卡因乳膏。合并細菌感染需配合莫匹羅星軟膏。藥物需嚴格遵循療程,避免自行增減劑量。
經(jīng)皮神經(jīng)電刺激通過(guò)低頻電流阻斷痛覺(jué)傳導,紅外線(xiàn)照射可促進(jìn)局部血液循環(huán)。超短波治療對深層神經(jīng)炎癥有緩解作用,需由專(zhuān)業(yè)醫師評估后選擇合適頻次,急性期避免熱療刺激。
針灸選取夾脊穴、足三里等穴位調節氣血,火針療法適用于局部硬結。中藥可選用龍膽瀉肝丸清余熱,血府逐瘀膠囊改善血瘀型疼痛。艾灸關(guān)元穴有助于提升陽(yáng)氣,需辨證施治。
慢性疼痛易引發(fā)焦慮抑郁,認知行為療法可糾正錯誤疼痛認知。正念減壓訓練能降低疼痛敏感度,必要時(shí)聯(lián)合帕羅西汀片等抗抑郁藥物。建議加入病友互助小組獲得情感支持。
穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦,每日用溫水清潔患處后涂抹保濕霜。保持每日23點(diǎn)前入睡有助于神經(jīng)修復,飲食避免辛辣及高組胺食物。太極拳等溫和運動(dòng)可調節自主神經(jīng)功能。
皰疹后遺癥患者需堅持營(yíng)養均衡,適量補充B族維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、深海魚(yú)等。避免抓撓遺留色素沉著(zhù)區域,外出時(shí)做好防曬。建立疼痛日記記錄發(fā)作規律,定期復查評估神經(jīng)恢復情況。若出現新發(fā)水皰或疼痛加劇應及時(shí)就診,不可長(cháng)期依賴(lài)止痛藥物掩蓋病情進(jìn)展。
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