腱鞘炎和關(guān)節炎是兩種不同的疾病,腱鞘炎是肌腱鞘膜的炎癥,關(guān)節炎是關(guān)節的炎癥。腱鞘炎主要表現為局部疼痛和活動(dòng)受限,關(guān)節炎主要表現為關(guān)節腫脹和功能障礙。
腱鞘炎通常由過(guò)度使用或重復性動(dòng)作引起,常見(jiàn)于手腕、手指和腳踝等部位?;颊邥?huì )感到局部疼痛,尤其是在活動(dòng)時(shí),可能伴有彈響或卡頓感。腱鞘炎的治療包括休息、冷敷、佩戴支具和物理治療,嚴重時(shí)可能需要局部注射或手術(shù)。
關(guān)節炎的病因更為復雜,可能與年齡、遺傳、免疫系統異?;蛲鈧嘘P(guān)。關(guān)節炎的癥狀包括關(guān)節腫脹、僵硬和疼痛,嚴重時(shí)可能導致關(guān)節變形。關(guān)節炎的治療包括藥物治療、物理治療和手術(shù),藥物如非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑等。
無(wú)論是腱鞘炎還是關(guān)節炎,患者都應避免過(guò)度使用患處,注意休息和保暖。適當進(jìn)行低強度運動(dòng)如游泳或瑜伽,有助于緩解癥狀。飲食上應多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,避免高脂肪和高糖飲食。如癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫,接受專(zhuān)業(yè)治療。
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