艾草熏蒸法,是一種利用燃燒干艾所產(chǎn)生的藥煙熏蒸部位的中醫養生療法。艾蒸具殺菌、鎮痛、消炎、增加免疫、營(yíng)養、去脂排毒、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。適當的熏蒸對機體有益,但不建議天天蒸。頻繁不間斷的熏蒸有可能會(huì )出現局部皮膚紅腫、瘙癢和上火等現象。
需要注意的是,艾葉熏蒸法需要在專(zhuān)業(yè)的中醫師指導下,按照一定療程進(jìn)行調理。一般情況下,可以選擇熏五天休息兩天,或者連續熏十天休息四天的方式。對于不同的身體狀況,具體治療時(shí)間需要詢(xún)問(wèn)專(zhuān)業(yè)的中醫師,根據個(gè)人疾病情況的不同作出相應的調整。
艾草熏蒸前后建議適當飲水,治療期間忌煙忌酒油膩辛辣,清淡飲食。選擇溫度適宜的環(huán)境,以免著(zhù)涼感冒。如有不適請及時(shí)到正規醫療機構就醫。
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