腦供血不足能活多久?得腦供血不足病癥的原因有很多,比如血管狹窄,血脂稠,低血壓都有可以造成腦供血不足,有的病人發(fā)現的早,治療及時(shí),在平時(shí)的生活當中又注重飲食,喜歡鍛煉身體,像這種情況病癥就會(huì )越來(lái)越輕,所以說(shuō)得了腦供血不足能活多久,主要還是要在平常的生活中我保養和調理。
下面我們來(lái)講講腦供血不足患者的調理方法:
首先,應加強體育鍛煉,運動(dòng)是增強全身血液循環(huán)、改善腦供血不足的有效方法,如散步、慢跑、打太極拳等。其次,可采用中醫藥治療,中醫根據患者不同的情況辯證為腎虛、血瘀、痰濕等證型,而采用不同的中藥進(jìn)行調理,可收到滿(mǎn)意療效。另外,服用脈通、銀杏葉片、養血清腦顆粒等藥,也有一定的輔助作用。如果仍不能使腦供血不足的癥狀得到改善,一定要到醫院找專(zhuān)科醫生進(jìn)行調治。
其次,很多高血脂癥是"吃"出來(lái)的,因此有針對性地"吃",高血脂也有希望降下來(lái)。當血脂增高處于初級階段時(shí),也就是說(shuō)還沒(méi)有發(fā)現有高血壓、心臟病等心腦血管疾病時(shí),特別是年輕人和絕經(jīng)期的婦女,完全可以用改變生活方式和飲食調理調節血脂 ,如控制高脂肪、高熱量食物的攝取,多吃粗糧、蔬菜和水果,戒煙限酒,堅持運動(dòng)。
(1)減少脂肪的攝入量。少吃動(dòng)物性脂肪,如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類(lèi)食物飽和脂肪酸過(guò)多,脂肪容易沉積在血管壁上,增加血液的黏稠度,飽和脂肪酸能夠促進(jìn)膽固醇吸收和肝臟膽固的合成,使血清膽固醇水平升高。如攝入過(guò)多,可使甘油三酯升高,加速血液凝固,促進(jìn)血栓形成。
(2)限制膽固醇的攝入量。忌食含膽固醇高的食物,如動(dòng)物內臟、蛋黃、魚(yú)子、魷魚(yú)等。
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