国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

神經(jīng)炎注意什么飲食

59176次瀏覽

俗話(huà)說(shuō)病從口入，吃得對能促進(jìn)健康延年益壽，吃不對就可能惹病上身，所以日常飲食對我們的身體健康至關(guān)重要，患病后就更應該注意飲食，各種病癥的飲食禁忌各不相同，那么神經(jīng)炎注意什么飲食呢，下面我們就來(lái)了解下。

神經(jīng)炎是指神經(jīng)或神經(jīng)群發(fā)炎衰退或變質(zhì)，其癥狀隨病因而有所不同，一般癥狀是疼痛、觸痛、刺痛，受感染的神經(jīng)癢痛和喪失知覺(jué)，感染部分紅腫以及嚴重的痙攣。它好發(fā)于各種人群，因此所有人都應加以注意，特別是飲食方面。

1、飲食要易于消化并富有營(yíng)養，補充富含維生素B1的食物，如各種雜糧、豆類(lèi)、和其它多種副食品.還可以多吃干果、硬果、動(dòng)物內臟、蛋類(lèi)、瘦豬肉、乳類(lèi)、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹調方法，否則損失太多，同樣引起維生素B1缺乏病。

2、無(wú)濕熱者宜多食滋補肝腎食物，如肉類(lèi)、牛羊乳、豆類(lèi)、枸杞子、山藥等。

3、有濕熱者宜多食用能清熱利濕的食物，如蕹菜、蘿卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。

4、忌食生冷、堅硬、不易消化的食物，濕熱證忌食辛辣、溫熱的食物，如酒、辣椒、干姜、胡椒、桂皮等。

5、補鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。

此外平時(shí)應注意預防，保持精神愉快，保證適當的睡眠和休息，夜間避免受冷風(fēng)侵襲.

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>