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幾點(diǎn)預防唇炎的方法

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唇炎的出現給我們帶來(lái)了很多困擾，它不僅僅會(huì )影響我們的美觀(guān)，嚴重的會(huì )導致各種疾病的發(fā)生，那么有什么可以預防唇炎的方法嗎，這是大家比較關(guān)心的問(wèn)題，我們一起了解一下幾點(diǎn)可以預防唇炎的方法是什么。

幾點(diǎn)可以預防唇炎的方法：

1、 糾正不良的生活習慣：少吸煙，少喝酒，不要隨意使用抗生素，不要使用劣質(zhì)或不適合自己的唇膏，不要盲目去做"紋唇"。要避免可能引起過(guò)敏反應的各種因素。改掉喜歡咬唇、咬舌等習慣，避免造成黏膜創(chuàng )傷。

2、 多吃新鮮蔬菜水果：如富含蛋白質(zhì)的食物，少吃酸、麻、辣、澀、燙和油炸的食品，更不能吃那些用工業(yè)鹽腌制的、用“下腳油”炸制的、用石灰炒制的劣質(zhì)食品。

3、要改正不良習慣，勿舔唇、咬唇或揭唇部皮屑。

4、要減少煙酒刺激，少食辛辣厚膩之品，避免烈日暴曬。

5、常服健脾、利濕之品，如薏米、芡實(shí)、荸薺、赤小豆等煎湯飲。

6、多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。

7、不能使用激素藥膏，以免依賴(lài)繼而產(chǎn)生激素依賴(lài)性皮炎。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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