年輕人得膝關(guān)節炎的起因有很多,比如不規律的飲食促使的體重不達標、一些過(guò)度運動(dòng)挫傷膝關(guān)節、關(guān)節外傷沒(méi)有得到有效的治療、身體長(cháng)期在不暖和的狀態(tài)中。還有,需要著(zhù)高跟鞋的女性膝關(guān)節也會(huì )被損害。
膝關(guān)節炎是由外力或者內力作用等各種因素導致的,會(huì )使被傷害的關(guān)節出現各種病狀,一般來(lái)說(shuō)年紀稍長(cháng)的人不易逃脫,可是現在膝關(guān)節炎的發(fā)作人群向年輕人靠攏,那么年輕人怎么也得膝關(guān)節炎呢?
1、肥胖體型
現在的年輕人容易報復性飲食,在勞累或者心靈受到刺激創(chuàng )傷后會(huì )暴飲暴食或者拒絕進(jìn)食,節食過(guò)度后脂肪反彈形成肥胖形體型,脂肪加上人體骨架的重量同時(shí)對下肢產(chǎn)生壓力,使膝關(guān)節炎發(fā)作。
2、運動(dòng)過(guò)度
有些年輕人喜歡較刺激的極限運動(dòng),從而組織一些戶(hù)外活動(dòng),比如去山群攀登,腳步快速走動(dòng)等。這些運動(dòng)一旦不在適度的范圍內,就會(huì )傷害膝關(guān)節。
3、外傷
年輕人在摔跤時(shí)習慣用膝蓋頂地發(fā)力,這會(huì )導致膝蓋處極易遭受外傷。一旦受傷之后膝蓋內部的板塊沒(méi)有在有效時(shí)間內治愈,就會(huì )使膝蓋處于不牢固的狀態(tài)之中,長(cháng)期下來(lái)就會(huì )呈現老化的趨勢。
4、濕冷環(huán)境
遇到陰暗潮冷的天氣和季節的變化,有些年輕人喜歡??岵辉讣雍褚路?,天氣炎熱時(shí)還對著(zhù)空調直吹,使人體內的血液循環(huán)活動(dòng)無(wú)法朝正常路線(xiàn)進(jìn)行,膝關(guān)節會(huì )遭到毀傷。
5、性別因素
女性體內細胞的新陳代謝活動(dòng)會(huì )減少,長(cháng)期新陳代謝不良,骨頭質(zhì)感就可能發(fā)生變化,而脆弱的關(guān)節經(jīng)不住傷害,就容易發(fā)生膝關(guān)節炎。還有一些年輕女性喜好高跟鞋或者靴子,長(cháng)期穿這類(lèi)鞋子,也容易損害膝關(guān)節。
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