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生姜檸檬水治咳嗽嗎
回答： 生姜檸檬水對緩解輕度咳嗽有一定幫助，但無(wú)法替代藥物治療?？人钥赡苡筛忻?、咽喉炎、支氣管炎、肺炎等疾...朱明煒 主任醫師 北京醫院
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痛經(jīng)可以喝紅糖姜水嗎
回答： 痛經(jīng)可以適量飲用紅糖姜水。紅糖姜水主要有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解子宮痙攣、改善體寒等作用。 1...朱明煒 主任醫師 北京醫院 -
什么晚餐減肥效果最好
回答： 晚餐選擇低熱量、高膳食纖維的食物減肥效果最好，例如西藍花、雞胸肉、燕麥、番茄等，也可遵醫囑使用奧利...朱明煒 主任醫師 北京醫院 -
普洱茶怎么喝減肥效果好
回答： 普洱茶可通過(guò)控制飲用量、搭配合理飲食、選擇適宜沖泡方式、配合適量運動(dòng)等方式輔助減肥。普洱茶中的活性...朱明煒 主任醫師 北京醫院 -
晚上吃什么容易掉秤
回答： 若希望控制體重，晚餐可適量吃西藍花、雞胸肉、燕麥、番茄等低熱量高纖維食物，也可遵醫囑使用奧利司他、...朱明煒 主任醫師 北京醫院 -
為什么有人說(shuō)不能空腹喝牛奶
回答： 空腹喝牛奶可能引起胃腸不適，主要原因包括乳糖不耐受、胃酸分泌異常、蛋白質(zhì)消化負擔及個(gè)體差異。 1....朱明煒 主任醫師 北京醫院 -
蘋(píng)果減肥法三天瘦10斤可能嗎
回答： 蘋(píng)果減肥法三天瘦10斤通常難以實(shí)現，體重快速下降主要與水分流失、肌肉分解等因素有關(guān)，可能引發(fā)低血糖...朱明煒 主任醫師 北京醫院 -
晚上吃宵夜燒烤會(huì )胖嗎
回答： 晚上吃宵夜燒烤可能導致體重增加，主要與進(jìn)食時(shí)間過(guò)晚、高熱量食物攝入、代謝率降低、脂肪堆積加速等因素...朱明煒 主任醫師 北京醫院 -
晚上吃水果會(huì )長(cháng)胖嗎
回答： 晚上適量吃水果通常不會(huì )直接導致長(cháng)胖，體重變化主要與全天熱量攝入和消耗平衡有關(guān)。影響因素主要有水果種...朱明煒 主任醫師 北京醫院 -
適合產(chǎn)婦吃的水果
回答： 產(chǎn)婦可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、橙子、獼猴桃等水果，也可以遵醫囑吃維生素C片、葡萄糖酸鈣口服溶液、復方氨...朱明煒 主任醫師 北京醫院