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獼猴桃吃了有哪些好處?

患者:女,32歲

病情描述:
我愛(ài)吃獼猴桃,幾乎每天都會(huì )吃上一個(gè),這吃了有哪些好處?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
獼猴桃吃了能讓皮膚變白,因為其維生素C的含量是橙子的兩倍,另外還可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。此外,葡萄(葡萄食品)有祛痰作用,咳嗽的時(shí)候可以吃點(diǎn),但糖尿病患者不宜食用。
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