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喂養的嬰兒如何補碘？

患者：女，1歲

病情描述:
我家嬰兒是通過(guò)母乳喂養的，最近想給他補碘，喂養的嬰兒如何補碘？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

喂養的嬰兒可通過(guò)母乳、配方奶粉、含碘輔食等方式補碘。嬰兒缺碘可能影響生長(cháng)發(fā)育，需根據喂養方式科學(xué)補充。

1、母乳喂養

母乳是嬰兒早期最佳碘來(lái)源，母親需保證自身碘攝入充足。哺乳期女性每日碘需求量為240微克，可通過(guò)食用海帶、紫菜、碘鹽等補充。若母親碘攝入不足，可能導致母乳中碘含量降低，影響嬰兒甲狀腺功能發(fā)育。建議哺乳期女性定期檢測尿碘水平，必要時(shí)在醫生指導下使用碘補充劑。

2、配方奶粉

市售嬰兒配方奶粉均按國家標準添加碘元素，能夠滿(mǎn)足嬰兒需求。不同月齡段配方奶粉的碘含量存在差異，家長(cháng)應選擇與嬰兒月齡匹配的產(chǎn)品。沖泡奶粉時(shí)須按說(shuō)明書(shū)比例調配，避免過(guò)濃或過(guò)稀。對牛奶蛋白過(guò)敏的嬰兒需在醫生指導下選擇特殊醫學(xué)用途配方食品。

3、含碘輔食

6個(gè)月后添加輔食時(shí)可逐步引入含碘食物。適合嬰兒的富碘食材包括蛋黃、海魚(yú)泥、海藻粉等，初次添加需觀(guān)察是否出現過(guò)敏反應。輔食制作應保持原味，1歲前禁止添加食鹽。市售嬰兒輔食需查看營(yíng)養成分表，選擇強化碘的產(chǎn)品。家庭自制輔食建議使用碘鹽烹調，但需嚴格控制用量。

4、碘補充劑

早產(chǎn)兒、低體重兒或特殊疾病嬰兒可能需要額外補充碘劑。

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