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產(chǎn)后如何減肚子

患者:女,30歲

病情描述:
我在生完孩子之后發(fā)現肚子上有很多的贅肉,現在很苦惱,產(chǎn)后應該如何減肚子?
共1個(gè)回答
居寶芹 主任醫師 去掛號
淮北礦工總醫院 三甲 婦產(chǎn)科
媽媽可以根據個(gè)體情況可選擇不同的有氧運動(dòng),當然最主要的還是堅持,這樣才能有效消除肚子上的贅肉。女性產(chǎn)后使用收腹帶也是很有效腹部減肥方法,特別是使用專(zhuān)業(yè)功能性收腹帶,其內含有紅花、鹿胎粉、益母草、三七等天然草本中藥成分,不僅有助于縮瘦腹部,還對產(chǎn)后擴張的子宮、產(chǎn)道及生理恢復有良好作用。
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