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產(chǎn)后坐月子可以運動(dòng)嗎?

患者:女,34歲

病情描述:
我現在正在坐月子,感覺(jué)身體還非常的虛弱,那我可以做運動(dòng)嗎?
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
對于剛生完小孩的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),身體較為虛弱,而且容易氣血不足,各個(gè)器官的恢復也需要一定的時(shí)間,所以此時(shí)適當的做一些運動(dòng),可以使產(chǎn)婦的血液流通,促進(jìn)產(chǎn)后淤血的較快排出,并且能夠幫助身體較快的恢復。
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