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腰椎術(shù)后多久可以做三點(diǎn)支撐?

患者:男,43歲

病情描述:
鍛煉五點(diǎn)支撐法已經(jīng)有半個(gè)月了,我覺(jué)得肌肉的力量明顯增加了,什么時(shí)候可以學(xué)習三點(diǎn)支撐法?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
如果已經(jīng)掌握了五點(diǎn)支撐法,這個(gè)時(shí)候就可以開(kāi)始學(xué)習練習三點(diǎn)支撐法了,三點(diǎn)支撐法練習的時(shí)候也是比較簡(jiǎn)單,該方法是在五點(diǎn)支撐法的基礎上,進(jìn)一步鍛煉腰背部肌肉。
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