国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃面容易胖還是米飯容易胖呢？

患者：女，22歲

病情描述:
身材很多人都在意，但是吃的方面又不會(huì )注意，那倒是吃面容易胖還是吃米飯容易胖？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
面食的種類(lèi)很多,為了能夠清楚地分析,我們將面食定義為以小麥面粉為原料的食物,米飯即為大米飯。100克小麥面粉中營(yíng)養成分包括熱量366大卡,脂肪2.2克;每100克大米中營(yíng)養成分包括熱量347大卡,脂肪0.8克。從數據上看,同等質(zhì)量的面粉中的能量與脂肪都大于米飯中的含量,但是放到人一天需要攝入的能量中來(lái)看,這個(gè)差距就顯得不那么重要了,甚至可以忽視。單從成分上看,不能說(shuō)明吃面食和米飯哪個(gè)更容易讓人發(fā)胖
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>