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頭發(fā)很脆弱還脫發(fā)怎么回事？

患者：女，15歲

病情描述:
我的頭發(fā)很脆弱，還脫發(fā)，洗頭時(shí)掉很多，這是怎么回事？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

頭發(fā)脆弱易脫可能由遺傳因素、營(yíng)養不良、內分泌失調、頭皮疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善生活習慣、藥物治療、專(zhuān)業(yè)護理等方式緩解。

1、遺傳因素：

雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏。建議家長(cháng)早期關(guān)注兒童發(fā)質(zhì)變化，可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物延緩進(jìn)展。

2、營(yíng)養不良：

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素會(huì )導致毛囊萎縮。日常需增加雞蛋、瘦肉、菠菜等食物攝入，嚴重缺鐵性貧血需補充琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊、右旋糖酐鐵口服液。

3、內分泌失調：

產(chǎn)后或更年期雌激素水平下降可能引發(fā)脫發(fā)，甲狀腺功能異常也會(huì )導致毛發(fā)干枯易斷。需檢查激素水平，甲減患者可口服左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、硒酵母片。

4、頭皮疾?。?/h3>

脂溢性皮炎或毛囊炎可能破壞毛囊結構，表現為頭皮油膩伴鱗屑。需使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑清除真菌，嚴重者可短期外用鹵米松乳膏。

避免過(guò)度燙染頭發(fā)，洗頭水溫不超過(guò)40攝氏度，梳發(fā)時(shí)選擇寬齒木梳減少牽拉，每日脫發(fā)量超過(guò)100根建議及時(shí)就診皮膚科。

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