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咖啡因是屬于興奮劑嗎？

患者：男，46歲

病情描述:
晚上犯困耽誤工作的時(shí)候，我就喜歡喝一杯咖啡，但是我怕對身體不好，咖啡因是屬于興奮劑嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

咖啡因屬于中樞神經(jīng)興奮劑，主要通過(guò)阻斷腺苷受體發(fā)揮提神作用，但日常攝入量下被歸類(lèi)為溫和興奮物質(zhì)。

1、藥理作用

咖啡因通過(guò)競爭性抑制腺苷A1和A2A受體，增加多巴胺和去甲腎上腺素釋放，產(chǎn)生覺(jué)醒效果。

2、作用強度

相比苯丙胺等強效興奮劑，咖啡因的興奮作用較弱，常規劑量不會(huì )導致病理性依賴(lài)。

3、代謝特點(diǎn)

肝臟細胞色素P450酶系代謝咖啡因，半衰期約5小時(shí)，過(guò)量可能引起心悸失眠等不良反應。

4、監管分類(lèi)

世界反興奮劑機構將咖啡因移出禁用清單，但競技體育中仍監測其尿檢濃度。

建議每日咖啡因攝入不超過(guò)400毫克，避免與酒精同服，心血管疾病患者應咨詢(xún)醫生。

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