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飯后血糖正常值是多少

患者：男，39歲

病情描述:
我感覺(jué)最近有點(diǎn)暈暈的，懷疑是血糖高了，正常的飯后血糖值是多少？
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科

飯后血糖正常值一般小于7.8毫摩爾/升，實(shí)際數值可能受到飲食結構、檢測時(shí)間、個(gè)體代謝差異、基礎疾病等因素影響。

1、飲食結構

高糖高脂飲食可能導致血糖短暫升高，建議選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米，避免過(guò)量攝入精制碳水化合物。

2、檢測時(shí)間

從進(jìn)食第一口開(kāi)始計算2小時(shí)后的測量值最準確，過(guò)早或過(guò)晚檢測均可能影響結果判斷。

3、代謝差異

年齡增長(cháng)、妊娠期等特殊生理狀態(tài)會(huì )改變糖代謝能力，需結合個(gè)體情況動(dòng)態(tài)評估血糖水平。

4、基礎疾病

糖尿病患者可能出現餐后高血糖，需遵醫囑使用阿卡波糖、瑞格列奈、二甲雙胍等藥物控制。

建議定期監測血糖并記錄數據，保持規律運動(dòng)習慣，發(fā)現異常及時(shí)就醫進(jìn)行糖耐量試驗等專(zhuān)業(yè)評估。

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