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阿膠的功效與作用

患者：女，33歲

病情描述:
大家都說(shuō)女人應該多吃阿膠，但是阿膠到底有什么樣的功效和作用呢
共1個(gè)回答
陳哲 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科

阿膠具有補血滋陰、潤燥止血等功效，主要用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無(wú)力、肺燥咳嗽等癥，常見(jiàn)作用包括改善貧血、調節免疫、延緩衰老等。

1、補血養血

阿膠富含鐵元素和氨基酸，能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血，適用于面色蒼白、頭暈乏力等癥狀?？膳湮槭斓攸S、當歸等藥物增強療效。

2、滋陰潤燥

阿膠能滋養肺腎之陰，緩解干咳少痰、咽干口燥等肺燥癥狀，對更年期潮熱盜汗也有調節作用。常與麥冬、百合等滋陰藥材同用。

3、止血安胎

阿膠可增強血小板活性，用于崩漏、便血等出血癥狀，孕婦服用有助于穩固胎元。但需在醫生指導下配伍艾葉、續斷等安胎藥物。

4、抗衰美容

阿膠中的膠原蛋白肽能改善皮膚彈性，減少皺紋生成，其抗氧化作用有助于延緩組織老化。建議搭配黑芝麻、核桃等食材增強效果。

服用阿膠期間忌食生冷油膩，陰虛火旺者慎用，建議在中醫師指導下根據體質(zhì)辨證使用，避免自行長(cháng)期大量服用。

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