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胃腸炎吃什么食物最好

患者：女，68歲

病情描述:
我媽得胃腸炎了，醫生讓在日常飲食上多加注意，平時(shí)不太注重飲食，像胃腸炎這種疾病應該吃什么食物最好呢？
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

胃腸炎患者可以適量吃米粥、蒸蘋(píng)果、山藥泥、胡蘿卜湯等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、米粥

米粥易于消化吸收，能夠減輕胃腸負擔，為身體提供能量，適合胃腸炎患者食用。

2、蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含有果膠，有助于吸附腸道內的有害物質(zhì)，緩解腹瀉癥狀，適合胃腸炎患者食用。

3、山藥泥

山藥泥富含淀粉和黏液蛋白，能夠保護胃腸黏膜，促進(jìn)胃腸黏膜修復，適合胃腸炎患者食用。

4、胡蘿卜湯

胡蘿卜湯含有豐富的胡蘿卜素和膳食纖維，有助于改善胃腸功能，適合胃腸炎患者食用。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能夠吸附腸道內的病原體和毒素，緩解腹瀉癥狀，適合胃腸炎患者使用。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能夠調節腸道菌群平衡，改善胃腸功能，適合胃腸炎患者使用。

3、口服補液鹽

口服補液鹽能夠補充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預防脫水，適合胃腸炎患者使用。

4、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑腸溶膠囊能夠抑制胃酸分泌，緩解胃部不適，適合胃腸炎患者使用。

胃腸炎患者應避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，注意飲食衛生，少量多餐，保持充足休息，有助于病情恢復。

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