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腳趾甲為什么那么脆

患者：女，30歲

病情描述:
我的腳趾甲特別脆，不小心一碰就斷。腳趾甲為什么那么脆呢？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

腳趾甲脆可能由營(yíng)養不良、頻繁美甲、真菌感染、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過(guò)調整飲食、減少化學(xué)刺激、抗真菌治療、內分泌調節等方式改善。

1、營(yíng)養不良：

缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵元素會(huì )導致甲板變薄易碎。建議增加雞蛋、瘦肉、胡蘿卜等食物攝入，必要時(shí)遵醫囑補充復合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片。

2、頻繁美甲：

卸甲水化學(xué)腐蝕和打磨物理?yè)p傷會(huì )破壞甲板結構。應間隔2-3個(gè)月進(jìn)行美甲，使用不含丙酮的卸甲產(chǎn)品，日?？赏磕ê捍嫉淖o甲油。

3、真菌感染：

甲癬可能導致甲板分層碎裂，常伴隨甲床增厚和顏色改變。確診后需使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等外用抗真菌藥，嚴重者需口服伊曲康唑膠囊。

4、甲狀腺疾?。?/h3>

甲減患者代謝減緩會(huì )影響角蛋白合成，多伴有怕冷和乏力癥狀。需檢測促甲狀腺激素水平，通過(guò)左甲狀腺素鈉片替代治療改善癥狀。

日常避免穿擠腳鞋子，洗手后及時(shí)涂抹護手霜至甲周皮膚，剪指甲時(shí)保留1-2毫米白色邊緣以保護甲床。

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