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月經(jīng)肚子疼吃什么

患者:女,25歲

病情描述:
我來(lái)月經(jīng)了,但是肚子特別疼,我想吃東西緩解,月經(jīng)肚子疼吃什么好呢?
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

若出現月經(jīng)期腹痛的情況,可以適量吃生姜、紅糖、紅棗、桂圓等食物,也可以遵醫囑吃布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生、元胡止痛片等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

生姜具有溫經(jīng)散寒的作用,可緩解寒凝血瘀型痛經(jīng);紅糖能促進(jìn)血液循環(huán),幫助排出經(jīng)血;紅棗富含鐵元素,有助于改善經(jīng)期貧血;桂圓可補益氣血,減輕疲勞感。

二、藥物

布洛芬為非甾體抗炎藥,能抑制前列腺素合成緩解疼痛;對乙酰氨基酚通過(guò)調節體溫中樞減輕不適;萘普生可對抗炎癥介質(zhì)導致的子宮痙攣;元胡止痛片含延胡索等成分,適合氣滯血瘀型痛經(jīng)。

經(jīng)期需避免生冷刺激食物,保持腹部保暖,適度熱敷下腹部有助于緩解疼痛,若癥狀持續加重或伴隨異常出血應及時(shí)就診。

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