国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

男人吃什么藥可以提高精子質(zhì)量

患者：男，35歲

病情描述:
最近準備懷孕，想讓精子質(zhì)量提高一點(diǎn)，可以吃那些藥物？
共1個(gè)回答
何峰 主任醫師 去掛號
北京積水潭醫院 三甲 泌尿外科

若出現精子質(zhì)量下降的情況，可以適量吃牡蠣、核桃、西紅柿、深海魚(yú)等食物，也可以遵醫囑吃左卡尼汀、輔酶Q10、維生素E、鋅硒寶等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素，鋅是精子生成的重要原料，有助于提高精子活力和數量。

2. 核桃

核桃含有豐富的歐米伽3脂肪酸和抗氧化物質(zhì)，能夠改善精子膜完整性。

3. 西紅柿

西紅柿中的番茄紅素具有抗氧化作用，可以減少精子DNA損傷。

4. 深海魚(yú)

深海魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸，有助于調節生殖激素水平。

二、藥物

1. 左卡尼汀

左卡尼汀參與精子能量代謝，臨床用于治療少弱精子癥，需在醫生指導下使用。

2. 輔酶Q10

輔酶Q10改善線(xiàn)粒體功能，可能提升精子活力，使用前需評估心臟功能。

3. 維生素E

維生素E作為抗氧化劑可保護精子免受氧化損傷，過(guò)量服用可能引發(fā)出血傾向。

4. 鋅硒寶

鋅硒寶補充鋅硒微量元素，對精子形態(tài)改善有幫助，需監測血鋅濃度。

避免吸煙飲酒等不良習慣，保持適度運動(dòng)和規律作息，定期復查精液質(zhì)量。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>