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養胃的食品有哪些

患者：女，26歲

病情描述:
我吃完火鍋之后，就會(huì )胃痛，想吃一些養胃的食品，哪些食品能養胃呢？
共1個(gè)回答
許吉成 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科

若出現胃腸不適或希望日常養護胃腸，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、卷心菜等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、復方谷氨酰胺、硫糖鋁等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含B族維生素和膳食纖維，易于消化吸收，能形成保護膜減少胃酸刺激。

2. 山藥

山藥含黏蛋白和多糖類(lèi)物質(zhì)，可促進(jìn)胃黏膜修復，改善胃腸消化功能。

3. 南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，能吸附有害物質(zhì)并中和胃酸，緩解胃部不適。

4. 卷心菜

卷心菜含有維生素U和硫化物，有助于修復胃黏膜損傷，抑制幽門(mén)螺桿菌生長(cháng)。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，可快速中和胃酸，緩解燒心、反酸等癥狀。

2. 瑞巴派特

瑞巴派特能增加胃黏液分泌，增強胃黏膜屏障功能，促進(jìn)潰瘍愈合。

3. 復方谷氨酰胺

復方谷氨酰胺含谷氨酰胺和中藥成分，可營(yíng)養修復胃腸黏膜，改善消化功能。

4. 硫糖鋁

硫糖鋁能在潰瘍面形成保護層，隔離胃酸侵蝕，促進(jìn)組織再生。

日常飲食需定時(shí)定量，避免辛辣刺激食物，同時(shí)保持情緒穩定有助于胃腸健康，癥狀持續或加重應及時(shí)就醫評估。

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