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經(jīng)常愛(ài)感冒是怎么回事

患者：女，10歲

病情描述:
我女兒從小到大總是愛(ài)感冒，每次感冒都有她，經(jīng)常愛(ài)感冒是怎么回事？
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

經(jīng)常愛(ài)感冒可能由免疫力低下、營(yíng)養缺乏、環(huán)境刺激、慢性鼻炎等原因引起，可通過(guò)增強體質(zhì)、調整飲食、改善環(huán)境、藥物治療等方式緩解。

1、免疫力低下

長(cháng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì )導致免疫系統功能減弱，表現為反復感冒。建議保持規律作息，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走或游泳，必要時(shí)可遵醫囑使用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉、轉移因子膠囊等免疫調節劑。

2、營(yíng)養缺乏

蛋白質(zhì)或維生素攝入不足會(huì )影響呼吸道黏膜修復，增加感染風(fēng)險。需保證每日攝入雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，以及西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物，嚴重缺乏時(shí)可補充維生素C片、復合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液。

3、環(huán)境刺激

長(cháng)期暴露于二手煙、粉塵或干燥空氣中會(huì )損傷呼吸道屏障功能。應使用空氣凈化器，保持室內濕度在50%左右，外出佩戴口罩，合并過(guò)敏時(shí)可使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片、布地奈德鼻噴霧劑。

4、慢性鼻炎

鼻竇炎或過(guò)敏性鼻炎可能導致鼻腔分泌物倒流引發(fā)反復感染，常伴有鼻塞、頭痛等癥狀。需通過(guò)鼻內鏡檢查確診，可選用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪滴劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物控制炎癥。

日常注意勤洗手、避免接觸感冒患者，感冒高發(fā)季節可提前接種流感疫苗，持續癥狀超過(guò)兩周建議進(jìn)行免疫功能檢測。

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