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女人怎樣才能最容易懷孕?

患者:女,28歲

病情描述:
我想生個(gè)孩子,但就是一直不懷孕,女性怎樣才最容易懷孕呢?
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

提高懷孕概率的方法有調整同房時(shí)間、監測排卵期、改善生活方式、治療基礎疾病。

1、調整同房時(shí)間

排卵期前后每2-3天同房一次,精子在女性生殖道可存活2-3天,卵子排出后存活12-24小時(shí)。

2、監測排卵期

通過(guò)基礎體溫曲線(xiàn)、宮頸黏液觀(guān)察或排卵試紙檢測,準確判斷排卵日提高受孕機會(huì )。

3、改善生活方式

保持體重正常范圍,避免煙酒及過(guò)量咖啡因,補充葉酸等營(yíng)養素有助于卵子質(zhì)量提升。

4、治療基礎疾病

多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異??赡苡绊懪怕?,需藥物調節月經(jīng)周期后嘗試受孕。

備孕期間建議保持適度運動(dòng),避免精神緊張,若規律同房未孕超過(guò)1年需進(jìn)行不孕相關(guān)檢查。

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