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孕婦吃什么水果補血快

患者：女，25歲

病情描述:
平時(shí)血壓就低，現在，懷孕三個(gè)月了，剛做完檢查，醫生說(shuō)還是有點(diǎn)低。孕婦吃什么水果補血快？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

孕婦補血可適量吃櫻桃、紅棗、火龍果、桑葚等水果，也可以遵醫囑吃硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)鐵的吸收，改善缺鐵性貧血。

2、紅棗

紅棗含有豐富的鐵和葉酸，能夠幫助補血，同時(shí)有助于胎兒神經(jīng)管發(fā)育。

3、火龍果

火龍果含有鐵和維生素C，有助于改善貧血癥狀，同時(shí)促進(jìn)消化。

4、桑葚

桑葚富含鐵和抗氧化物質(zhì)，能夠幫助補血，同時(shí)增強免疫力。

二、藥物

1、硫酸亞鐵片

硫酸亞鐵片是常見(jiàn)的補鐵藥物，適用于缺鐵性貧血的治療。

2、富馬酸亞鐵

富馬酸亞鐵含鐵量高，吸收效果好，適合孕婦補血使用。

3、右旋糖酐鐵

右旋糖酐鐵適用于口服鐵劑效果不佳的孕婦，需在醫生指導下使用。

孕婦補血期間應保持均衡飲食，避免過(guò)量攝入含咖啡因或高纖維食物影響鐵吸收，定期監測血常規指標。

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