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反流性食管炎注意事項

患者:女,31歲

病情描述:
因為患有反流性食管炎,生活飲食要注意,反流性食管炎注意什么?
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

反流性食管炎需注意飲食調整、體位管理、藥物規范使用及定期復查,主要干預措施包括避免刺激性食物、抬高床頭、遵醫囑服用抑酸藥物以及監測病情變化。

1、飲食調整

避免高脂、辛辣、酸性食物及咖啡因攝入,減少胃酸分泌刺激。選擇清淡易消化食物如燕麥、蒸魚(yú),每日少量多餐,餐后2小時(shí)內避免平臥。

2、體位管理

睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米,利用重力減少夜間反流。日常避免彎腰、緊束腰帶等增加腹壓動(dòng)作,建議保持直立位飯后活動(dòng)。

3、藥物規范

遵醫囑使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、泮托拉唑抑制胃酸,配合促動(dòng)力藥多潘立酮。避免自行調整劑量,需完成規定療程。

4、病情監測

定期胃鏡評估食管黏膜修復情況,警惕巴雷特食管等并發(fā)癥。出現吞咽疼痛、嘔血等預警癥狀需及時(shí)復診。

戒煙限酒并控制體重可降低復發(fā)風(fēng)險,建議記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性以?xún)?yōu)化個(gè)體化管理方案。

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