国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

什么是濕熱體質(zhì)

患者：女，26歲

病情描述:
舌苔比較重，去看的中醫的，說(shuō)我是濕熱體質(zhì)的，什么是濕熱體質(zhì)？
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科

濕熱體質(zhì)是一種中醫證型，主要表現為口苦口黏、皮膚油膩、大便黏滯、舌苔黃膩等癥狀，多與飲食不節、環(huán)境潮濕、脾胃功能失調、肝膽濕熱等因素有關(guān)。

1、飲食不節

長(cháng)期嗜食辛辣油膩或甜膩食物，易導致脾胃運化失常，濕濁內生郁而化熱。建議調整飲食結構，減少燒烤、油炸食品攝入，可適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。

2、環(huán)境潮濕

久居潮濕環(huán)境或夏季暑濕交蒸，外濕侵襲人體與內濕相合。需保持居所通風(fēng)除濕，避免淋雨涉水，必要時(shí)可用藿香、佩蘭等芳香化濕中藥調理。

3、脾胃失調

脾胃虛弱者水濕運化無(wú)力，常伴有腹脹、食欲不振?？赡芘c慢性胃炎、腸易激綜合征有關(guān)，表現為飯后飽脹、大便不成形?？勺襻t囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君丸等健脾化濕藥物。

4、肝膽濕熱

情志不暢或酒精攝入過(guò)多易引發(fā)肝膽濕熱，伴隨脅肋脹痛、目赤尿黃。常見(jiàn)于膽囊炎、脂肪肝等疾病，治療可選用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒等清熱利濕藥物。

濕熱體質(zhì)者日常應避免熬夜和情緒波動(dòng)，適當進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運動(dòng)，出汗后及時(shí)擦干，飲食以清淡易消化為主，癥狀持續加重需中醫辨證調理。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>