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冠心病應注意什么

患者：男，56歲

病情描述:
我總是感覺(jué)心口有一點(diǎn)疼痛，到醫院檢查以后患上了冠心病，冠心病應注意什么？
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫院 三甲 心血管內科

冠心病患者需注意生活方式調整、藥物管理、癥狀監測及定期復查，主要干預措施包括飲食控制、規律運動(dòng)、規范用藥和情緒調節。

1、飲食控制

限制飽和脂肪和膽固醇攝入，選擇全谷物、深海魚(yú)類(lèi)等富含不飽和脂肪酸的食物，每日鹽分攝入不超過(guò)5克，避免高糖飲食。

2、規律運動(dòng)

每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走或游泳，運動(dòng)前后監測心率，避免清晨低溫時(shí)段劇烈活動(dòng)。

3、規范用藥

遵醫囑長(cháng)期服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、美托洛爾緩釋片等藥物，不得擅自調整劑量，注意觀(guān)察牙齦出血等不良反應。

4、情緒調節

通過(guò)正念冥想等方式緩解壓力，避免情緒劇烈波動(dòng)，合并焦慮抑郁時(shí)需及時(shí)心理干預，保持規律社交活動(dòng)。

隨身攜帶硝酸甘油片應急，出現胸痛持續不緩解或呼吸困難時(shí)立即就醫，每3-6個(gè)月復查血脂、血糖等指標。

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