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膽結石怎么能縮小

患者：男，40歲

病情描述:
最近一段時(shí)間老是感覺(jué)身體不舒服。就去醫院做了個(gè)檢查，結果醫生說(shuō)我這是得了膽結石。膽結石怎么能縮??？
共1個(gè)回答
高鵬驥 主任醫師 去掛號
北京積水潭醫院 三甲 普通外科

膽結石縮小可通過(guò)藥物溶石、飲食調整、適度運動(dòng)、中醫調理等方式實(shí)現。膽結石形成與膽汁成分失衡、膽固醇沉積、膽道感染、代謝異常等因素有關(guān)。

1、藥物溶石

熊去氧膽酸膠囊可溶解膽固醇結石，鵝去氧膽酸片能調節膽汁酸成分，消炎利膽片有助于緩解膽道炎癥。需在醫生指導下長(cháng)期規律用藥并定期復查超聲。

2、飲食調整

每日攝入足量水分幫助膽汁稀釋?zhuān)拗聘吣懝檀际澄锶鐒?dòng)物內臟，增加膳食纖維豐富的蔬菜水果。避免暴飲暴食和過(guò)度節食，保持規律進(jìn)食頻率。

3、適度運動(dòng)

每日進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)促進(jìn)膽汁排泄，避免久坐不動(dòng)。運動(dòng)強度以微微出汗為宜，注意運動(dòng)前后補充水分。

4、中醫調理

金錢(qián)草、茵陳等中藥配伍可利膽排石，耳穴壓豆療法能調節肝膽功能。需在專(zhuān)業(yè)中醫師辨證指導下使用，配合飲食作息調整。

建議定期監測結石變化，若出現劇烈腹痛、黃疸等癥狀需立即就醫。保持清淡飲食，避免過(guò)度勞累，戒煙限酒有助于預防結石增大。

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