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經(jīng)期吃什么糖水

患者：女，25歲

病情描述:
我老婆來(lái)姨媽總是痛經(jīng)，很難受，想讓緩解一下，經(jīng)期吃什么糖水？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

經(jīng)期可以適量吃紅糖姜茶、紅棗枸杞湯、銀耳蓮子羹、桂圓紅棗湯等糖水，也可以遵醫囑吃布洛芬、對乙酰氨基酚、益母草顆粒、當歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、紅糖姜茶：

紅糖姜茶有助于緩解經(jīng)期腹痛，紅糖能補充能量，姜具有溫經(jīng)散寒的作用。

2、紅棗枸杞湯：

紅棗枸杞湯能補血養顏，紅棗富含鐵元素，枸杞具有滋補肝腎的功效。

3、銀耳蓮子羹：

銀耳蓮子羹具有滋陰潤燥的作用，銀耳富含膠質(zhì)，蓮子能安神養心。

4、桂圓紅棗湯：

桂圓紅棗湯能補氣養血，桂圓具有溫補作用，紅棗能改善氣血不足。

二、藥物

1、布洛芬：

布洛芬能緩解經(jīng)期疼痛和炎癥，屬于非甾體抗炎藥，需在醫生指導下使用。

2、對乙酰氨基酚：

對乙酰氨基酚可用于緩解輕度到中度疼痛，具有解熱鎮痛作用，需遵醫囑服用。

3、益母草顆粒：

益母草顆粒能調節月經(jīng)，改善經(jīng)期不適，屬于中成藥，需在醫生指導下使用。

4、當歸丸：

當歸丸具有活血調經(jīng)的作用，適用于氣血不足引起的月經(jīng)不調，需遵醫囑服用。

經(jīng)期飲食應以溫熱、易消化為主，避免生冷刺激食物，適當休息并保持心情愉悅，如有嚴重不適需及時(shí)就醫。

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