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人流后怎么樣排得快

患者：女，21歲

病情描述:
昨天我剛做完人流，擔心會(huì )排的不快。人流后怎么樣排得快？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

人流后可通過(guò)適當活動(dòng)、藥物輔助、飲食調理、中醫調理等方式促進(jìn)子宮恢復。術(shù)后恢復速度主要與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理、子宮收縮情況、感染控制等因素有關(guān)。

1、適當活動(dòng)

術(shù)后6-8小時(shí)可嘗試床邊活動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)。溫和行走有助于促進(jìn)宮腔積血排出，但需避免久站或提重物。

2、藥物輔助

醫生可能開(kāi)具益母草顆粒、縮宮素鼻噴霧劑、五加生化膠囊等藥物促進(jìn)子宮收縮。藥物使用需嚴格遵醫囑，禁止自行調整劑量。

3、飲食調理

適量攝入動(dòng)物肝臟、菠菜、紅棗等含鐵食物預防貧血，飲用紅糖姜茶幫助活血化瘀。避免生冷辛辣食物刺激胃腸。

4、中醫調理

艾灸關(guān)元穴或三陰交穴可溫經(jīng)散寒，中藥足浴選用當歸、川芎等藥材有助于氣血運行。需由專(zhuān)業(yè)中醫師操作指導。

術(shù)后2周內禁止盆浴及性生活，每日觀(guān)察出血量變化，出現發(fā)熱或持續腹痛需及時(shí)復查。保持會(huì )陰清潔，勤換衛生巾預防感染。

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