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腎結石綠豆大小怎么辦

患者：男，26歲

病情描述:
我吃飯的時(shí)候，感覺(jué)腹部特別的疼，醫生看了診斷報告之后，說(shuō)我得了腎結石，已經(jīng)有綠豆大小了，腎結石綠豆大小怎么辦？
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李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

綠豆大小的腎結石可通過(guò)增加飲水量、適度運動(dòng)、藥物排石及體外沖擊波碎石等方式治療。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常及尿路感染等原因引起。

1、增加飲水量

每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，減少結晶沉積。建議分次飲用白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶和碳酸飲料。

2、適度運動(dòng)

跳繩、爬樓梯等跳躍運動(dòng)可促進(jìn)結石移動(dòng)。需避免劇烈運動(dòng)導致疼痛加劇，建議每日進(jìn)行30分鐘中等強度活動(dòng)。

3、藥物排石

可遵醫囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸氫鉀鈉調節尿液酸堿度。

4、體外碎石

適用于5-10毫米的結石，通過(guò)沖擊波將結石粉碎后排出。需評估結石位置及腎功能，可能出現血尿等短期副作用。

日常需限制草酸含量高的菠菜、堅果等食物，定期復查超聲監測結石變化，突發(fā)劇烈腰痛或血尿需立即就醫。

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