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扁平足是怎么形成的

患者：男，30歲

病情描述:
我這兩天走路的時(shí)候總是出現腳不疼痛，醫生說(shuō)是扁平足，扁平足是怎么形成的？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

扁平足可能由遺傳因素、足部肌肉發(fā)育不良、韌帶松弛、足部外傷等原因引起，可通過(guò)矯形鞋墊、物理治療、藥物治療、手術(shù)矯正等方式干預。

1、遺傳因素

部分患者存在家族遺傳傾向，先天性足弓結構異常導致足弓塌陷。建議兒童期定期足部檢查，早期發(fā)現可穿戴定制矯形鞋墊。

2、肌肉發(fā)育不良

脛骨后肌等足弓支撐肌群力量不足，常見(jiàn)于缺乏足部鍛煉人群。推薦進(jìn)行踮腳運動(dòng)、抓毛巾訓練等康復鍛煉。

3、韌帶松弛

足底筋膜或彈簧韌帶過(guò)度松弛，多與長(cháng)期負重站立有關(guān)。急性期可使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等抗炎藥物緩解疼痛。

4、足部外傷

跟骨骨折或距骨脫位可能破壞足弓力學(xué)結構，通常伴隨行走疼痛、腫脹。嚴重者需考慮距下關(guān)節制動(dòng)術(shù)或跟骨截骨術(shù)。

避免長(cháng)時(shí)間負重行走，選擇足弓支撐型運動(dòng)鞋，超重者需控制體重以減輕足部負荷。

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