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減肥拉肚子是排油脂嗎

患者：女，26歲

病情描述:
我身材偏胖，就買(mǎi)了一些瀉藥來(lái)喝，想通過(guò)拉肚子減肥。減肥拉肚子是排油脂嗎？
共1個(gè)回答
路華 副主任醫師 去掛號
貴州醫科大學(xué)第三附屬醫院 三甲 消化內科

減肥期間腹瀉并非排油脂，可能由飲食調整不當、腸道菌群紊亂、乳糖不耐受或藥物副作用引起，需區分生理性反應與病理性腹瀉。

1、飲食調整不當

突然增加膳食纖維或代餐食品攝入可能刺激腸道蠕動(dòng)過(guò)快，表現為水樣便。建議逐步調整飲食結構，避免過(guò)量食用粗糧或生冷食物。

2、腸道菌群紊亂

節食可能導致腸道益生菌減少，引發(fā)滲透性腹瀉?？裳a充含雙歧桿菌的益生菌制劑，同時(shí)恢復均衡飲食。

3、乳糖不耐受

部分減肥人群攝入脫脂奶制品后，因乳糖酶缺乏出現腹脹腹瀉?？蛇x擇無(wú)乳糖奶制品或口服乳糖酶制劑。

4、藥物副作用

奧利司他等減肥藥可能抑制脂肪酶導致脂肪瀉，表現為油性大便。需立即停用并就醫，避免電解質(zhì)紊亂。

腹瀉期間注意補充水分及電解質(zhì)，若持續超過(guò)3天或出現發(fā)熱、血便等癥狀應及時(shí)消化科就診，避免自行服用止瀉藥物掩蓋病情。

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