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輕度高血脂是多少

患者：男，66歲

病情描述:
我爺爺去醫院檢查，醫生說(shuō)他有輕度高血脂，輕度高血脂是多少？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

輕度高血脂通常指總膽固醇5.2-6.2mmol/L或低密度脂蛋白膽固醇3.4-4.1mmol/L，屬于血脂異常的早期階段，可能由飲食不當、缺乏運動(dòng)、肥胖、遺傳等因素引起。

1、飲食不當

長(cháng)期高脂高糖飲食可能導致血脂升高，建議減少飽和脂肪酸攝入，增加膳食纖維，可遵醫囑使用阿托伐他汀、辛伐他汀、非諾貝特等藥物。

2、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì )降低脂蛋白脂肪酶活性，每周至少150分鐘中等強度運動(dòng)有助于改善，必要時(shí)配合依折麥布、普羅布考等藥物治療。

3、肥胖因素

體重指數超過(guò)24會(huì )加重血脂代謝負擔，通過(guò)控制熱量攝入和增加消耗來(lái)減重，嚴重時(shí)可考慮使用煙酸緩釋片輔助治療。

4、遺傳傾向

家族性高膽固醇血癥等遺傳疾病會(huì )導致血脂異常，需定期監測并結合他汀類(lèi)藥物與PCSK9抑制劑進(jìn)行干預。

輕度高血脂患者應限制動(dòng)物內臟和油炸食品攝入，每日保持30分鐘快走或游泳等有氧運動(dòng)，定期復查血脂四項指標。

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