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腹脹氣快速排氣法

患者：男，24歲

病情描述:
晚上吃多了吹了空調感冒了，感覺(jué)腹脹，腹脹氣有什么快速排氣的方法嗎？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

腹脹氣可通過(guò)改變體位、腹部按摩、熱敷、藥物干預等方式快速緩解。排氣不暢多與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、腸梗阻等因素有關(guān)。

1、改變體位

采取膝胸臥位或左側臥位，利用重力作用促進(jìn)氣體下行?？膳浜暇徛詈粑?，幫助放松腹肌。

2、腹部按摩

沿結腸走向順時(shí)針環(huán)形按摩臍周，每次持續5分鐘。按摩前可涂抹薄荷油增強效果，但孕婦禁用。

3、熱敷緩解

用40℃左右熱毛巾敷于腹部，每次15分鐘。熱敷能緩解腸痙攣，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，但急性腹痛時(shí)禁用。

4、藥物干預

西甲硅油可破壞氣泡表面張力，二甲硅油片促進(jìn)氣體聚合，活性炭片吸附多余氣體。須在醫生指導下使用。

日常應避免產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料，餐后適度活動(dòng)。若伴隨嘔吐、便血或持續脹痛，需立即就醫排查腸梗阻等急癥。

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