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嬰兒鬧夜怎么治療

患者:女,5歲

病情描述:
嬰兒鬧夜怎么治療
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科
想要解決嬰兒鬧夜就要先明確引發(fā)原因, 首先,培養良好的睡眠習慣是孩子成長(cháng)過(guò)程的第一步。當嬰兒六個(gè)月大的時(shí)候,就應該固定在同一時(shí)間睡眠,創(chuàng )造盡可能舒適安靜、有預示性的睡眠環(huán)境。例如到了固定睡眠的時(shí)間,放一段平常睡眠前會(huì )聽(tīng)的節奏舒緩的輕音樂(lè ),這些預告性的提示會(huì )告訴嬰兒,睡眠時(shí)間到了。時(shí)間長(cháng)了,嬰兒就會(huì )建立起這種與睡眠有關(guān)的條件反射。
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