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產(chǎn)婦可以吃西米嗎

患者：女，22歲

病情描述:
產(chǎn)婦可以吃西米嗎

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公衍民主治醫師去掛號: 山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

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臨床上大于等于35周歲的孕婦稱(chēng)為高齡孕婦。高齡孕婦有許多注意事項，因為孕婦年齡比較大，從遺傳角度以及母兒的健康角度來(lái)考慮， 1、注意營(yíng)養的均衡，及時(shí)補充各種營(yíng)養素以及礦物質(zhì)、鈣劑； 2、培養良好的生活習慣，作息要規律； 3、孕期禁忌抽煙、喝酒，避免熬夜； 4、懂得釋放自我壓力，調節情緒，保持內心的平靜，注意避開(kāi)一切有可能導致胎兒畸形以及生長(cháng)發(fā)育的污染物質(zhì)； 5、按時(shí)接受孕前的檢查。同時(shí)還建議在受孕前的三個(gè)月以及受孕后的三個(gè)月口服葉酸片。

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妊娠糖尿的危害

妊娠期糖尿病對孕婦及嬰兒均有影響。孕婦懷孕后，母親體內會(huì )產(chǎn)生激素變化，其中一部分激素對血糖控制不利，會(huì )誘發(fā)妊高癥等并發(fā)癥的發(fā)生，嬰兒會(huì )出現巨大兒，并且不利于日后的成長(cháng)。所以妊娠期糖尿病，要在保證母子安全的基礎上，控制血糖。

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宮外孕要食用優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和富含鐵質(zhì)的食品，補充足夠的維生素和無(wú)機鹽，多吃新鮮的蔬菜水果，充分休息，適當運動(dòng)，保持局部的清潔衛生，保持心情舒暢。要保證優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是抗體的重要組成部分，如果攝入不足，則機體的抵抗力降低，可以多吃雞肉，瘦肉，豬肉，豬肝，蛋類(lèi)奶類(lèi)以及豆制品等。在宮外孕術(shù)后，由于身體比較虛弱，常常易出汗，因此補充水分應該少量而多次。汗液中會(huì )排出較多的一些水溶性維生素，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此要多吃新鮮的蔬菜水果，也有利于防止便秘的發(fā)生，宮外孕術(shù)后，至少要臥床休息一周左右時(shí)間。在宮外孕身體恢復好后，逐步增加一些運動(dòng)量，還要保持局部的清潔衛生，可以每天用溫水來(lái)清洗外陰部，加強營(yíng)養。女性增強治療好疾病的信心，可以為下一次懷孕在做準備。

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